八一中文网 > 都市小说 > 点道为止 > 第五十八章 温养磨砺 九月十月蕴锋
     第五十八章  温养磨砺 九月十月蕴锋芒
    签过合同之后,钱峥迫不及待的想从苏劫这里学到两个月就变强的秘密,于是提出来立刻就要训练。
    一行四人来到了另外的训练场所,单独幽静,有各种训练器材。
    “我想要速成,应该如何训练?”
    钱峥询问着。
    华兴则是饶有兴趣的看着苏劫,看看他的训练和国家队有什么不同。
    反正国家队是不可能在两个月内把一个什么都不懂的少年变成高手。
    “你是想提升身体素质,还是想直接格斗。”苏劫问。
    “两者都要。”钱峥马上回答。
    “那只能进行横练了。”苏劫想了想欧得利训练自己时候的情景:“那你跟着我先做运动热身。”
    随后,他就开始做欧得利的关节操,让钱峥照着做。
    “这.....是太极拳?”看见苏劫慢悠悠的动作,钱峥有些不相信,可还是跟着做了。但这套.动作做完之后,他就傻眼了,因为接下来,苏劫和他一起做各种武练。
    连续的俯卧撑、深蹲、平板支撑、蛙跳、跳绳、引体向上、壁虎攀爬等等一套流程。
    在训练了十分钟之后,钱峥就上气不接下气、眼冒金星:“不行了,不行了,缓着点,我不行了......”
    “这才是热身,我已经把我自己的训练量减少三倍加在你的身上。”苏劫摇摇头:“这一套流程是把你全身每一处的肌肉和骨骼关节组织进行预热,充满乳酸,等下进行横练排打才有效果。如果没有把乳酸推挤起来,排打反而会伤害软组织。”
    苏劫给钱峥做示范,各项对身体负荷要求巨大的运动都行如流水,把华兴都看呆了。
    身上出汗了,苏劫把衣服一脱,露出来赤裸的上身。
    “我靠!”
    宁子夕都忍不住说了一句惊叹的脏话,虽然不符合她校花女神的形象,可现在只有这两个脏话惊叹词才能够表达出来对苏劫身材的震撼。
    苏劫身上的肌肉并不发达,可线条看上去简直完美,一片片的贴在身上,沾上了汗水之后,带着一丝古铜的颜色,但整体还是白皙细腻。
    “金刚不坏!少林铜人。”
    看见这一身的铜片状肌肉,钱峥脑子里面冒出来了武侠小说中的几个字。
    “我靠。”华兴心里也忍不住骂了一句粗话。
    苏劫的身材本来没有这么夸张,但自从涂抹聂家的秘制油膏,再加上按摩、针灸、电流刺激之后,油膏渗透进入皮肤中,就形成了这样的结果。
    聂家早年是为皇宫里面做菜,为皇帝太后做养生保健的。
    而明伦武校的刘光烈早期是少林俗家弟子,两家后来通力合作,开发出来许多传统古老健身药方,再用现代医学进行研究,临床试验,做出来了秘制油膏、内壮酒这种精品。
    苏劫虽然是聂霜和盲叔的临床试验品,可实打实的获得了很多好处。
    “我要晕倒了。”在做完一组战绳之后,钱峥眼睛一黑,不管三七二十一,直接躺在地面上,半根手指都不想动,这个时候哪怕是别人拿刀来杀他,他都不管了。
    “太弱了,起来!”苏劫拿出教练的派头来。他知道这是加强意志力的时候,如果这时候坚持不下去,那根本谈不上后来的横练。
    可就算是他怎么叫唤,甚至把钱峥拉起来也无济于事。
    钱峥就好像一滩烂泥,拉起来勉强做了两个动作,又躺下了。
    “兄弟,我们慢慢来,一口吃不成胖子。”到最后,钱峥几乎是躺在地上求饶,完全没有高富帅的精气神。
    “苏劫,你这种爆发式的训练量,一口气超负荷,就算是国家队最初的时候也没有这么弄的,这种训练弄不好会猝死,还是停下来吧。”华兴看得直皱眉。
    “没事,这是极限训练,而且开始的动作流程是一步步拉开心肺功能。”苏劫摆摆手:“他的身体我看得出来,不会出事。这一关其实是意志磨炼的,如果没有坚强的意志,那下一步根本无从谈起。”
    钱峥武练这一关都过不了,更别提接下来的横练了。
    “明天.....明天再说,先让我缓缓。”钱峥实在是没有办法。
    “那我就没有办法了。”苏劫无奈,教练再好,也要学生努力。现在钱峥这状态,就算是欧得利来了都没用。
    “我当初的体能比钱峥要差的多,为什么遇到欧得利就能够坚持下来,而钱峥就无法坚持呢?难道我的意志天生就比钱峥强很多?或者我的求武之心比他要坚定?”苏劫看着休息的钱峥,心中陷入沉思。
    “我们来练练吧。”华兴对苏劫发出邀请:“刚才其实没有尽兴,现在让我看看你的真正技术水平。”
    “那太好了。”苏劫正好要把从台球中参悟出来的力学原理运用到“锄镢头”这招中。
    砰!
    两人又一次碰撞,拳来脚往。
    “怎么回事?”华兴在中了一劈之后,居然有一种力量使得他前倾,根本无法后退,或者向旁边躲闪。
    是苏劫的新参悟发挥作用了。
    依旧是“锄镢头”这一招,但多了几丝不同的变化。
    “这华兴的确有料。”在战斗过程中,苏劫发现华兴其实是顶尖高手,自己在明伦武校经历了多场擂台赛,除了风恒益之外,超过华兴的一个都没有。
    实际上华兴作为国家级退役的搏击高手,就算是在明伦武校中也是高级教练。
    在明伦武校中,苏劫也很难找到这种级别的教练和他进行对练,相互交流。
    两人五分钟一次比试,休息十分钟。这样连续进行了三个小时才停下来,苏劫是意犹未尽,而华兴也显现出疲劳。
    “果然拳怕少壮。”华兴摆摆手不练了,在和苏劫的练习对打过程中,他感觉获益良多。对方是真实有料。
    而苏劫获益更多,总算“解解馋”了。
    时间过得很快,又过了一月。
    这个月,苏劫过得特别充实,除了在学校读书考试之外,就是在星耀搏击健身俱乐部带上钱峥一起训练。
    当然,在学校里面每次考试完毕,钱峥也会跟随他一起去体育室锻炼,然后计算机房各种学习。
    在外人看来,这两个平时不对路的第一、第二名男生,居然成为了好朋友。
    在星耀俱乐部中,以苏劫华兴为中心,竟然形成了一个气氛很好的研究会,很多S市的搏击高手都前来相互交流,这让苏劫的水平迅速提高。
    除此之外,他的营养伙食也都和钱峥一样。他让钱峥吃的是聂家私房菜各种养生餐,然后从明伦武校网购了很多训练必备的油膏、药物等等。
    果然,在苏劫的训练之下,钱峥水平大幅度提高。
    就算是华兴都惊叹,明伦武校的一些药物怎么如此有效果,甚至连国家队都比不上。
    只是在这一个月中,钱峥连“武练”的要求都没有达到,更别说是横练了。
    有一次,钱峥尝试过了“横练”,被苏劫在肚子上拍打了下,当场就蹲下去好像一只烧红的虾米,连眼泪都掉出来了,简直不堪一击。
    这个样子苏劫也只有慢慢对他进行训练。
    当然,就算苏劫对钱峥进行“横练”训练,其实也只能够对他全身肌肉部位进行排打,另外的部位,比如各种穴位和关节处他就没有这个本事了,欧得利的本事他连十分之一恐怕都没有学到。
    不过,就算是以这微末技术,训练钱峥是足够了。
    第二次月考,钱峥考了710,可苏劫居然还是考了730。这让钱峥十分绝望。
    更让他绝望的是,他每天和苏劫一起训练,亲身感受到了苏劫到底有多么强大,每天的训练量是他十倍,而且还精力充沛。
    甚至有的时候,他忍不住和苏劫对战,根本就是被三秒钟解决战斗。
    他很清楚自己这一个月来进步有多大,可越是进步,和苏劫拉开的距离就越大,因为苏劫进步的更快。
    渐渐的,他对苏劫的嫉妒消除了,取而代之的居然是一种佩服,甚至还有一丝丝的崇拜。
    “苏教练,这两天给我放个假,轻松轻松,我需要彻底休息。”钱峥居然对苏劫请假。
    “行,是该休息了,给你放假。”苏劫知道钱峥这个月有多累,也就随便他,自己训练自己的。
    看见苏劫背着包去训练,根本不肯休息,钱峥双目之中流露出复杂的情绪:“真是个怪物,难怪我不如他。这个月我和他的差距看出来了,最重要的是意志力,他可以忍受很多痛苦和折磨,我忍受不了,难道是我从小太娇生惯养了?”
    “这个月我的训练量和格斗经验增长都并没有落下。”苏劫走在前往训练馆的路上,也在总结得失。
    星耀俱乐部气氛很好,高手众多,训练条件算是一流,营养充分,除了没有盲叔的按摩和针灸电流刺激之外,甚至比明伦武校条件都要好一些。
    毕竟苏劫在明伦武校是个普通学员,没有签约成为选手。
    当然,盲叔的按摩针灸电流刺激已经告一段落,因为苏劫的横练功夫已经登堂入室,气血流转之间,随着意念可以充盈全身,哪怕是电流刺激也增长不了什么了。
    剩下的就要靠他自己每天用意念贯通全身,一遍遍的“行功”,就会自然增长。
    这些日子苏劫也切身感受到了,自己抗击打能力越来越强,似乎蠢蠢欲动,有种春蚕破茧的味道,看来横练功夫有可能更进一步。
    如果说七月份和八月份,他在明伦武校的经历是钢铁进行锻打,把杂质完全炼掉。那么他在高中的九月份和十月份,就是在温养和磨砺。
    苏劫这口宝剑在九月和十月虽然没有火花四溅激烈锻打的过程,可就是这种温养磨砺使得他锋芒渐渐成型。